여동생이 상주에서 곶감농사를 짓는 지인한테 구매한
상주 곶감 한박스를 보내주었습니다.
한박스에 47개가 빽빽하게 들어 있었고 개인이 농사지은거라
포장이 이쁘거나 품질이 고르거나 하지는 않았지만
쫄깃하고 달달하니 맛은 정말 좋았습니다~^^
겨울이 제철이 곶감은 우는 아이의 울음도 그치게 하고
호랑이도 놀라 달아나게 할 정도로 맛이 좋은
겨울철 간식으로 그 효능도 다양합니다.
곶감의 효능 8가지
1 풍부한 영양성분 : 곶감은 비타민A 와 비타민 C가
사과의 10배가 풍부하여 건강 보조식품으로 손색이 없습니다
2 설사치료 : 곶감을 드실 때 끝맛이 떫은 이유는 탄닌 성분 때문으로
이 탄닌 성분은 설사를 멎개 하는 효능이 있습니다
3 고혈압 예방: 곶감의 탄닌 성분은 설사 치료 및 모세혈관을
튼튼하게 해주는 효과가 있어
모세혈관 강화로 인해 고혈압을 예방할 수 있습니다
4 숙취해소: 음주 전후에 곶감을 3개를 물에 넣어 달여
1컵씩 하루 세번 복용하면 매우 효과적이라고 합니다.
5 기관지 치료 : 곶감 표면에 형성되는 하얀가루는
한방에서 기침이 많거나 가래가 끓을 때,
폐가 답답할 때 만성기관지염 치료에 쓰인다고 합니다.
6 비위 강화 및 피부미용 : 곶감은 몸을 따뜻하게 만들어 주고
위와 장을 두텁게 만들어주고 비위를 강화시켜
목소리를 곱게 해주고 얼굴의 주근깨를 없애줍니다.
7 정력강화 및 정액생성 향상
곶감 표면애 형성되는 하얀가루는 시설이라 불리는데
정액을 보충해주고 정력제로서 매우 좋다고 합니다.
곶감을 드실 때 하얀가루를 털애내고 먹는것은
복을 차버리는 행동입니다.
8 면역력향상 및 감기예방 : 곶감을 꾸준히 먹게되면
면역력이 향상되어 각종 질병 및 감기예방에 효과적입니다
곶감의 부작용
1 곶감의 탄닌 성분은 설사를 멈추게 하지만
변비를 유발 할 수 있으므로 많이 드시지 않는게 좋습니다
2 임산부의 경우 탄닌 성분이 체내에서
철분과 결합하여 철분 부족이 될 수 있으므로
섭취하지 않는게 좋습니다.
3 빈혈, 저혈압일 경우에도 섭취하지 않는게 좋습니다.
자료출처- 국내 의료정보 포털 사이트 메디업
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